10 Cara Melatih Anak Cerdas Emosi

1. Ajari anak merubah tuntutan jadi pilihan.
Katakan padanya bahwa tidak ada alasan utk setiap keinginannya harus selalu terpenuhi. Serta berilah pujian bi;a anak dpt mengendalikan kemarahannya.
2. Latih anak untuk mengatakan kebutuhannya secara asertif, tetapi tidak ada jaminan ia akan mendapatkannya.
3. Biarkan anak untuk mengungkapkan dan bertanggungjawab atas perasaan yang di alaminya. Dngan begini ia juga akan merasa bertanggung jawab atas perasaan orang lain.
4. Dorong anak utk menggembangkan hobi dan minatnya yg dapat memberinya waktu luang dan kemandirian
5. Biarkan anak menyelesaikan pertikaian antara dia dengan saudaranya maupun teman2nya.
6. Bantu anak bertoleransi terhadap gangguan orang lain. Ajarkan pula bagaimana menghadapi gangguan olak-olak dgn kata-kata yang baik.
Mis. "Olok-olak ga' bakal sakit hati tuh,,," dll
7. bantu anak utk memperhatikan kekuatannya dgn menekankan hal-hal yg  dpt ia lakukan
8. Dorong anak utk berprilaku spt yg ia ingin oarang lain lakukan terhadapnya.
9. Bantu anak berpikir alternatif serta melihat berbagai kemungkinanan ketmbang bergantung pd satu pilihan.
Misalnya; Anak hanya punya 1 teman, saat temannya itu tidak ada ajarkan anak mencari teman lsin, jangan biarkn ia merasa tak punya teman lagi selain temannya yg pergi.
10. Tertawa Bersama
Doronglah anak utk menertawakan dirinya sendiri. Orang yang serius terhadap dirinya sendiri akan sulit menikmati hidup. Sense Of Humor yang baik dan kemampuan malihat sisi lain kehidupan penting utk meningkatkan kegembiraan...

Tidak ada komentar:

Posting Komentar